Когато се появи темата за пролетта, често я свързваме с приятно време, дъжд, празнични събирания, цъфтящи цветя и злощастна поява на алергии. Този сезон е известен с обилния цъфтеж на различни растения, които впоследствие отделят прашец, който оказва неблагоприятно въздействие върху хората с алергии. В отговор на алерген, имунната система инициира каскада от симптоми, които могат да бъдат доста изразени, включително сълзене на очите, често кихане, сърбеж в гърлото и носа, непрекъсната хрема и в някои случаи появата на копривна треска.
Увеличаване на случаите на алергия
Увеличаването на случаите на алергия обикновено се случва през месеците от април до юни, съвпадащи с началото на пролетта. Времето на възникване на тези алергии може да варира, като в някои години се наблюдава ранно начало, а в други продължават до юли. Продължителността на алергичния сезон зависи от валежите и температурите, наблюдавани през предходните месеци. Важно е да се отбележи, че не всички алергии са изключително пролетни, тъй като някои дървета като елши и кипариси могат да предизвикат алергични реакции още през януари.
От техническа гледна точка алергиите в Испания се проявяват по различен начин в зависимост от това дали се намирате в северните или южните части на полуострова. Когато говорим за поленовите сезони, Има различни вариации в четири области: север, център, средиземноморска зона и Канарските острови.. Например, алергиите към елша не съществуват на Канарските острови, докато алергиите към apiaceae са често срещани, за разлика от останалата част на Испания, където те не са причина за безпокойство.
Календар на алергиите
През пролетния сезон се наблюдава, че през месец март наличието на полен от палми, борове, чинари, тополи, дъбове, брястове и уртикации достига средни нива. След като започне април, хората с алергии ще трябва да следят внимателно нивата на следните алергени:
- Банан (приключва в края на април)
- Маслинови дървета (до юни)
- Треви (до юли в центъра и октомври в средиземноморската зона)
- Cupressaceae (кипарис, до май)
- Брези (до май)
- Бор (до средата на юли)
- Дъб (до септември в някои райони)
През по-голямата част от годината в района на Средиземноморието постоянно присъстват различни алергени, като пелин, хеноподиеви, треви, палми, плантаго и живак. Тези алергени поддържат умерена до ниска концентрация през цялата година, но изпитват значително повишаване на нивата на полени през пролетния или есенния сезон.
За точна оценка на въздействието е важно внимателно да се следят нивата на полените. Продължителността на алергиите варира в зависимост от местоположението, така че Важно е да се консултирате с различни източници, за да сте информирани за текущите нива на полени и да управлявате по-добре симптомите на алергия.. Университетът на Кордоба предлага пълен уебсайт с ежеседмично актуализирани карти на разпространението на полени, категоризирани по алерген и регион.
Ако подозирате, че имате алергии или имате симптоми през пролетния сезон, препоръчително е да потърсите експертна помощ от специалист, който може да направи тестове за идентифициране на конкретни алергии и да предпише подходящо лечение за по-поносима пролет.
сезонни алергии
пролетни алергии
Тъй като зимното време изчезва, пристигането на пролетта носи със себе си забележителен алерген на открито: дървесен прашец. Този добре познат алерген е първият, който разкрива присъствието си във въздуха. Важно е обаче да се отбележи, че има и други възможни причини за пролетни алергии, включително различни видове трева и полени от плевели. Примери за това Те включват овощни плодове, солена трева и власатка, които стават все по-често срещани. Така че, докато по-топлото време може да е добре дошла промяна, изключително важно е да сте подготвени за алергените, които идват с него.
По време на дни със силни пориви на вятъра, пролетните алергии могат да се влошат, тъй като прашецът се пренася без усилие във въздуха. От съществено значение е да сте информирани за дневните нива на полени, за да идентифицирате конкретни дървета, като напр кедър, клен или дъб, които могат да причинят кихане и хрема през пролетния сезон.
летен сезон на алергии
През летните месеци акцентът е върху дейностите на открито и доброто прекарване. Важно е обаче да сте сигурни, че алергиите не пречат на вашето удоволствие. Природата се подлага на опрашване през този сезон, като тревният прашец е основният виновник за летните алергии. За да избегнете дискомфорт, Препоръчително е да планирате предварително и да се въздържате от косене на тревата в дните, когато имате планове на открито., като забавление на гости, организиране на барбекю или просто почивка на открито. Тази предпазна мярка ще помогне за минимизиране на разпространението на трева и полени, осигурявайки приятно изживяване за всички.
Наличието на топъл и влажен климат осигурява идеални условия за разпространението на мухъл, който може да действа като катализатор за алергии. През периода от юли до началото на есента, по-чести са алергичните реакции, причинени от гъбични спори. Тези спори имат склонност да растат на различни повърхности, като трева, зърна, трупи и купчини компост.
есенни алергии
Въпреки че свежестта на въздуха може да бъде доста приятна, важно е да имате предвид, че есенните алергии обикновено са резултат от цветен прашец. Амброзия, често срещан алерген, има способността да вирее на различни места. Дори и да не живеете близо до растение амброзия, Неговият прашец има способността да пътува на големи разстояния през вятъра, причинявайки симптоми при нищо неподозиращи хора.
Друг проблем, който трябва да имате предвид, е наличието на мухъл, който има способността да вирее във влажна почва и разлагаща се зеленина. Тъй като температурата намалява, ние сме склонни да прекарваме повече време на закрито и да използваме отоплителни системи, което води до циркулация на прахови акари във въздуха. Известно е, че тези микроскопични същества причиняват алергии през цялата година.
зимни алергии
През зимния сезон нивата на полени на открито са склонни да намаляват в сравнение с други периоди от годината. Въпреки това, някои хора все пак могат да изпитат алергии на закрито, което може да бъдат причинени от различни фактори като мухъл, акари, домашни любимци и дори коледни елхи. Тези алергии, известни като "вечни" алергии, продължават през цялата година, но може да са по-чести през зимата поради увеличената активност на закрито, причинена от студеното време.
Надявам се, че с тази информация можете да научите повече за това кога продължава сезонът на алергиите и кои са ключовите дати.